Правильное питаие для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности. Автор-составитель К.А. Кулагина. – М.: РИПОЛ классик, 2008. – 320с.

Ожидание ребенка – один из самых важных, сложных и ответственных периодов в жизни женщины. Полноценное и сбалансированное питание в эти девять месяцев – необходимое условие нормального течения беременности и залогов здоровья будущего малыша. Книга призвана помочь всем будущим мамам составить план здорового и безопасного питания  таким образом, чтобы получить в нужных количествах все необходимые полезные вещества и сохранить оптимальный баланс потребляемых белков, жиров и углеводов. В книге вы сможете найти множество рецептов потрясающе вкусных блюд, которые принесут огромную пользу вашему организму.